เป็นที่รู้กันดีว่าค่าครองชีพในออสเตรเลียนั้นสูงกว่าค่าครองชีพในไทย นักเรียนหรือคนทำงานที่กำลังจะไปออสก็คงกังวลว่าเงินที่เตรียมไปจะพอใช้หรือเปล่า
วันนี้พี่ๆอีเดน💚มีเทคนิคประหยัดค่าอาหารมาฝากกันค่ะคิดว่าคงช่วย #Save เงินค่าขนมเราไปได้อีกนานเลย
.
1 ซื้อของกินตามฤดูกาล🌨️ – ผักและผลไม้ของออสเตรเลียนั้นราคาถูกแพงไปตามฤดูกาล เช่น บางฤดูผักกาดขาวหัวละ $8 แต่บางฤดูก็แค่ $3.50 ถูกเหมือนได้ฟรี ดังนั้นเลือกทานผัก ผลไม้ตามฤดูก็จะได้ทานของที่สด อร่อย รสชาติถูกปาก ราคาถูกใจค่ะ
.
2 รู้จักแหล่งซื้อของ🏪 – ซื้อของจากแหล่ง เช่น อยากทานอาหารทะเลสดๆ ราคาถูก ก็ต้องไปที่#แพปลาหรือ #Fish market ผักสดๆผลไม้ถูกๆ ไปเลยตลาดผักที่ #Paddy Market ใครอยู่เมืองไหน ต้องรู้จักซื้อของจากแหล่งของเมืองนั้นๆ แล้วจะได้อาหารสดสุดๆ แถมราคาไม่แพงอีกด้วยค่ะ
.
3 เล็งวันลดราคา🏷️ – ห้างใหญ่ๆอย่าง Coles หรือ Woolworth มักจะลดราคาครั้งใหญ่กันในวันอาทิตย์ บางครั้งสามารถซื้อข้าวสารกระสอบใหญ่ได้ครึ่งราคาเลยทีเดียวหรือร้านซูชิก็มักจะลดราคาในตอนเย็นหรือเวลาก่อนปิดร้าน รู้อย่างนี้เล็งวัน เวลาให้ดี รับรองได้ของดี ราคาถูกค่ะ
.
4 ทำอาหารทานเอง🍳 – เลือกทำเมนูง่ายๆ แต่มีคุณค่าทางสารอาหารครบถ้วน เช่น แตงกวาผัดไข่ (แตงกวาที่นี่ลูกใหญ่ ราคาถูกแค่ $1-2 เท่านั้น) ผัดผักต่างๆ สลัดผักชามโตหรือจะเป็นต้มจืดไก่ใส่มันฝรั่งในวันหนาวๆก็แสนจะถูกและอร่อยนะคะ
.
5 ถนอมอาหารก่อนเสีย ลดของทิ้ง🥩 – เด็กๆในออสเตรเลียหลายคนรู้เทคนิคนี้เป็นอย่างดี ทั้งการหุงข้าวสวยแล้วนำมา wrap แบ่งเป็นมื้อแล้วเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง การห่อผักชีด้วยกระดาษทิชชู่ก่อนจะใส่ในถุงซิปล็อกแล้วแช่ในตู้เย็น เทคนิคเหล่านี้ช่วยให้อาหารสดและเก็บได้นานไม่ต้องเสียเงินซื้อหลายครั้งนะคะ🥰
—————————————-
ไม่อยากพลาดข่าวสารหรือข้อมูลดีๆ
เกี่ยวกับการเรียนต่อ
ทำงาน หรือย้ายถิ่นฐานไปยังประเทศออสเตรเลีย
นิวซีแลนด์ และแคนาดา
อย่าลืมติดตาม Eden Student Service
ให้ครบทุกช่องทางนะคะ
เพราะเราใส่ใจมากกว่า
#edenstudentservice
#educationagency#askyada
#อีเดน#เอเดน#วีซ่าออสเตรเลีย#วีซ่าท่องเที่ยวออสเตรเลีย#วีซ่าติดตามออสเตรเลีย#วีซ่านักเรียนออสเตรเลีย#ทำงานต่างประเทศ#ทำงานต่างประเทศแบบถูกกฎหมาย#ทำงานสวนต่างประเทศ#ทำงานต่างประเทศฟรี#ทำงานต่างประเทศถูกกฎหมาย#ทุน#รวมทุนเรียนต่อ#ทุนแลกเปลี่ยน